1. 本文主要涉及的问题或话题是什么？
本文主要涉及的问题或话题是中国女排在五连冠后所遇到的低谷，探寻低谷的原因和解决方案。
2. 中国女排在五连冠后遇到了什么低谷？
中国女排在五连冠后遇到了整体实力下降、战绩不佳、缺乏新人等问题。在2016年里约奥运会上，女排只获得了第四名，这是自1984年以来未能获得奖牌。
3. 低谷的原因是什么？
低谷的原因有多方面，包括队员年龄大、缺乏新人、战术过于单一、心理素质不够强等问题。此外，中国女排面对外界期望过高、对手实力增强等因素也影响了队伍的表现。
4. 如何解决低谷问题？
解决低谷问题需要从多个方面入手。一方面，需要注重年轻球员的培养，引入新鲜血液，提高整体实力。另一方面，需要加强战术研究，增加战术变化，提高应变能力。同时，还需要加强心理素质的训练，增强球员心理承受能力。，外界舆论要合理引导，减少对队伍的过高期望，让球员能够放松心态发挥自己的水平。
5. 其他女排在低谷时是如何应对的？
其他女排在低谷时，也会采取类似的措施。例如，美国女排在2008年北京奥运会上获得第二名后，也遭遇了低谷期，但通过引入新人和调整战术，终在2012年伦敦奥运会上获得了。日本女排也曾在2010年遭遇低谷，但通过加强心理训练和战术调整，终在2012年奥运会上获得了银牌。
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