高低杠是体操比赛中的一项重要项目，但是在比赛中，运动员需要遵守一些规则和禁忌，以确保比赛的公正性和运动员的安全性。下面将详细介绍高低杠被禁动作及相关规则。
起跳禁止动作
在高低杠起跳时，运动员需要遵守以下规则
1. 禁止双脚同时离开杠子。
2. 禁止双脚同时着地。
3. 禁止在起跳时弯曲膝盖或腰部。
这些规则的目的是为了防止运动员在起跳时产生不必要的动作，
杠子动作禁止
在高低杠比赛中，运动员需要遵守以下规则
1. 禁止在杠子上停留太久。
2. 禁止在杠子上摆动身体。
3. 禁止在杠子上进行旋转、翻转等动作。
这些规则的目的是为了防止运动员在杠子上产生不必要的动作，
降落禁止动作
在高低杠降落时，运动员需要遵守以下规则
1. 禁止双脚同时着地。
2. 禁止弯曲膝盖或腰部。
3. 禁止在降落时进行旋转、翻转等动作。
这些规则的目的是为了防止运动员在降落时产生不必要的动作，
其他禁止动作
在高低杠比赛中，还有其他一些禁止动作，包括
1. 禁止在杠子下方进行翻转等动作。
2. 禁止在杠子上进行手臂、腿部等部位的摆动。
3. 禁止在杠子上进行过度弯曲或伸展等动作。
这些禁止动作的目的是为了防止运动员在比赛中产生不必要的动作，
高低杠是体操比赛中的一项重要项目，但是在比赛中，运动员需要遵守一些规则和禁忌，以确保比赛的公正性和运动员的安全性。以上介绍的禁止动作是运动员必须遵守的规则，希望大家能够认真遵守，保证比赛的公正性和运动员的安全性。
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